Gua betyder “skrabe”, og Sha betyder “reaktion”. Gua Sha er en traditionel behandlingsform, hvor huden skrabes med et specialdesignet redskab, ofte lavet af jade, horn eller sten. Behandlingen stimulerer blodcirkulationen og hjælper kroppen med at frigøre spændinger og ophobede affaldsstoffer.

Når man får en Gua Sha-behandling, opstår der en reaktion i huden, hvilket kan resultere i midlertidige rødme eller mærker. Disse opstår dog kun, hvis der er stagnation i området – altså en blokering af blodgennemstrømningen, som ofte er forbundet med smerte eller muskelspændinger.

Gua Sha er særligt effektiv til at øge blod- og ilttilførslen, hvilket gør den velegnet til smertelindring, reduktion af cellulite og generel muskelafspænding. Derudover har behandlingen en antiinflammatorisk effekt og kan understøtte kroppens naturlige helingsproces.